HomeCategory

Blog

Úgy érzed, minden erőfeszítésed hiábavaló? Nem tudsz előre lépni, kimozdulni a holtpontról? Reggel nincs kedved kiugrani az ágyból, inkább heverésznél? Az idő kifolyik az ujjaid közül, mint a homok? Egyszóval motiválatlan vagy? Biztos nem te vagy az egyetlen ember, aki ezt tapasztalja. Mindannyiunknak vannak rossz, vagy csak olyan időszakai az életünknek, amikor nem érezzük annyira...

Nagy tanító mesterem, Dr. Joe Dispenza szerint abba kell hagynunk, hogy boldogtalanok legyünk. Le kell szoknunk azokról a gondolatokról, amik boldogtalanná tesznek minket. Nagyon sokszor éppen saját gondolataink és az önmagunkkal folytatott párbeszéd okozza a legnagyobb szenvedést. Ha vesszük a fáradságot, és jól megfigyeljük, miket gondolunk magunkról, hogyan ostorozzuk magunkat nap, mint nap, rá kell...

Az egyik ügyfelem, nevezzük Zsófinak, azzal keresett meg, hogy segítsek legyőzni a vizsgadrukkot, ami képes mindig lebénítani őt, bármilyen felkészült is legyen. Ez a bejegyzés rámutat arra, hogy nem kell olyan sok hozzá, hogy ezt meg tudjuk valósítani.

A problémamegoldásnál szerintem a legfontosabb, hogy amikor valami gond adódik, ne essünk pánikba, ne kezdjünk siránkozni, sopánkodni. Korábban magam is hajlamos voltam ebbe a hibába esni problémamegoldás során, és olyankor nagyon irigyeltem azokat, akik azt mondták, hogy nem a problémára, hanem a megoldásra kell koncentrálni. Most már belátom, hogy mennyire igazuk volt. Semmi értelme még...

Gondolkodásmódunk túlságosan merevvé válhat. Bekerülünk egy új helyzetbe, és a gondolkodásunk robotpilótára kapcsol. Ez megnehezíti, hogy pontosan meglássunk az aktuális helyzetet. A túl merev gondolkodásmód megnehezíti a probléma megoldását. Gondolataink irányítják az érzelmeinket, viselkedésünket, fiziológiánkat. Nem kontrolálhatjuk azokat a dolgokat, amik velünk történnek, de azt, hogy hogyan interpretáljuk azokat, miket gondolunk, azt igen. Fontos, hogy...

„Döntés nélkül más minősége lesz a tetteinknek. Aki pedig végképp nem akar dönteni, ahelyett gyakorta az élet dönt, aminek nem biztos, hogy örülni fog.” „A választásaink elsősorban a jelenre vonatkoznak. …… A döntés más minőség. A döntéssel irányba állítom az életemet. Az elköteleződés pedig azt jelenti, hogy a döntés által kijelölt irányba haladok.” Pál Ferenc...

Bármily hihetetlenül hangzik is ez elsőre, mégis nagyon igaz. A boldogság tényleg tanulható! Hadd kezdjem egy Dr Joe Dispenza-tól származó idézettel: Hogyan leszünk boldogok? Dr. Joe válasza: „Hagyd abba a boldogtalanságot! „Szokj le” azokról a gondolatokról, amelyek boldogtalanná tesznek, kezdj el olyan dolgokat tenni, amitől jobban érzed magad, ne élj azokkal az érzelmekkel, amelyek lehangolnak....

a java most jon footer

Kövesse közösségi oldalainkat!

a java most jon footer

Kövesse közösségi oldalainkat!

Copyright by Vécsey Katalin 2019. Minden jog fenntartva.
Honlap készítője: PRove Kommunikáció

Copyright by Vécsey Katalin 2019. Minden jog fenntartva. Honlap készítője: PRove Kommunikáció